Ta première sortie en soloMode d'emploi pour se lancer
La première fois, on a l'impression que tout le monde nous regarde. Tu verras, personne ne s'en soucie vraiment.
Calmer la gêne
La peur d'être jugé est la première barrière. En réalité, chacun est occupé par ses propres pensées. Les gens ont autre chose à faire que t'observer.
Un livre ou un carnet peuvent servir de contenance.
Choisir un lieu simple
Un café comme Le Brazza, au 76 rue Roger Salengro, répertorié comme café, est un bon point de départ. Assieds-toi, commande, respire. Reste une demi-heure.
Rien d'autre à réussir.
Augmenter peu à peu
La semaine suivante, reste quarante-cinq minutes. Puis une heure. Puis essaie un restaurant en terrasse ou un autre quartier. Chaque fois, tu gagnes en aisance.
Note ce que tu as aimé.
Quand l'envie de parler vient
Un sourire à la serveuse, un mot à la personne à côté. Pas de pression, pas d'objectif. Un jour, une conversation s'installera.
Et tu seras ravi d'avoir osé.
Des profils près de Drancy
Des célibataires inscrits autour de chez toi, connectés ces derniers jours.
Envie de passer à l'action ?
Découvre qui est inscrit près de chez toi.
- Inscription en 1 minute chrono
- Des célibataires de ton coin
- Toi seul(e) décides qui peut t'écrire
Questions fréquentes
Est-ce embarrassant d'aller au restaurant seul ?
Pas du tout, beaucoup de personnes le font.
Combien de temps rester ?
Commence par trente minutes.