Dire oui ou non avec douceurLes mots pour clarifier
Savoir dire non est aussi important que savoir dire bonjour. C'est ce qui rend un oui précieux.

Pourquoi c'est important
Une réponse claire évite aux deux de perdre du temps. Elle respecte l'autre, qui sait où il en est, et elle te respecte, toi, qui n'as pas à te forcer.
Beaucoup de malentendus viennent de réponses vagues.

Les phrases pour refuser
« Merci pour l'invitation, mais je ne pense pas que ça corresponde à ce que je cherche. » Simple, polie, sans reproche.
Pas besoin de justifier longuement ni d'inventer une excuse.
Les phrases pour temporiser
« J'ai besoin d'un peu de temps. » Cette phrase est honnête quand tu hésites. Si tu sais que tu ne voudras pas, il vaut mieux refuser vraiment.
Tu peux aussi proposer une alternative : « Plutôt un café en journée. »

Recevoir un non
Si c'est toi qui reçois un refus, réponds simplement : « Merci de m'avoir répondu clairement. » Puis passe à autre chose. Insister fait fuir, respecter attire.
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Questions fréquentes
Comment refuser sans froisser ?
En restant bref, sincère et aimable.
Peut-on changer d'avis ?
Oui, à condition de le dire franchement.